Салаты — вкусно и полезно +

c23dc062510fc57bf3b920a225511545Салат, казалось бы, это всего лишь смесь нескольких ингредиентов заправленных соответствующим соусом. Но многообразие сочетаний и самих ингредиентов настолько велико, что поражает и удивляет самых притязательных гурманов.

Следует сказать, что большое значение имеет лазерная косметология, которая помочат человеку поддерживать здоровый образ жизни.Самый привычный и уже немного надоевший салат оливье, что может быть проще?

Однако каждая хозяйка вносит в рецепт что-то свое: горох заменяет стручковой фасолью, вместо куриного филе используют различные колбасы, мясные рулеты или говяжье мясо, присутствие лука определяется предпочтениями потребителей. Заправкой оливье может служить как майонез, так и сметана. Некоторые повара добавляют различную зелень: укроп, петрушка, базилик, сельдерей, настурцию.

Винегрет тоже претерпевает различные метаморфозы: кто-то добавляет свежий огурец, кто-то саленный или квашеную капусту, а то и оба ингредиента вместе. Обычно заправляют этот салат растительным маслом, но и здесь есть нюанс, добавив ложечку горчицы, вы предадите салату немного остроты.

И самое интересное, что если питаться салатами, у вас не будет никаких проблем с желудком и не придется пользоваться медицинскими услугами на дому в Курске, Москве, Минске и других городах. Да, неважно где! Важно, что салаты нужно есть каждый день. Особенно, если вы любите жареную пищу, которая полна холестерина.

Рецепты некоторых салатов удивляют сочетаемость, казалось бы, не сочетаемых продуктов: курица и ананас в итоге дают изумительный вкус. Смешав сухари и отваренную фасоль, и заправив все майонезом можно получить вкусный салат.  Дополнить его можно добавив  пассированный лук консервированный огурец.

Фруктовые салаты вносят свою лепту в разнообразие десертов. Ведь добавив к сливкам, мороженому, йогурту несколько любимых фруктов мы получим воздушный полдник. Красота этого способа состоит в том, что можно выбрать любое сочетание фруктов, которое вам нравится и те, который вы любите. Все будет только под ваш собственный вкус, который будет вам дан от природы.

Добавить комментарий